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書誌情報サマリ

書名

禁煙セラピーで9割タバコがやめられる (ロング新書)

著者名 アレン・カー/著
著者名ヨミ アレン カー
出版者 ロングセラーズ
出版年月 2008.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0118582792498.32/カ/帯出可在庫 
2 高岡CC開架分館一般図書0610754831498.32/カ/帯出可在庫 
3 豊 南開架分館一般図書9012847921498.32/カ/帯出可在庫 
4 藤 岡開架分館一般図書9012865197498.32/カ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000102037
書誌種別 図書
著者名 アレン・カー/著   阪本 章子/訳
出版者 ロングセラーズ
出版年月 2008.9
ページ数 192p
大きさ 18cm
ISBN10 4-8454-0811-5
ISBN13 978-4-8454-0811-5
分類記号 498.32
書名 禁煙セラピーで9割タバコがやめられる (ロング新書)
書名ヨミ キンエン セラピー デ キュウワリ タバコ ガ ヤメラレル
内容紹介 だれでも簡単に、精神力を使わず、禁断症状にも苦しまず、代替品も使わずにタバコがやめられる「禁煙セラピー」。「タバコを吸う理由」を掘り下げて、吸いたい気持ちをなくすメソッドを紹介。



目次


内容細目

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2008
498.32 498.3
禁煙
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