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書誌情報サマリ

書名

眼がみるみるよくなる即効ヨガ (青春新書PLAY BOOKS)

著者名 藤本 憲幸/著
著者名ヨミ フジモト ケンコウ
出版者 青春出版社
出版年月 2008.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0118497107496.41/フジ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000105380
書誌種別 図書
著者名 藤本 憲幸/著
出版者 青春出版社
出版年月 2008.10
ページ数 201p
大きさ 18cm
ISBN10 4-413-01894-4
ISBN13 978-4-413-01894-4
分類記号 496.41
書名 眼がみるみるよくなる即効ヨガ (青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ メ ガ ミルミル ヨク ナル ソッコウ ヨガ
副書名 近視・乱視・遠視から老眼まで
内容紹介 心身のバランスを整え、根本からよくするから…視界クッキリ! 体もスッキリ! ヨガによる視力回復法を大公開。体がカタくても、運動嫌いでもラクラクできる超・実用版。
著者紹介 1947年愛知県生まれ。ヨガ健康法指導家。ヨガ教室を主宰するとともに、各地での講演・セミナーで活躍。著書に「頭のいい人の短く深く眠る法」など。



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内容細目

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2008
496.41 496.41
視力 ヨガ
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