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書誌情報サマリ

書名

うつを克服する活力呼吸法 

著者名 高橋 玄朴/著
著者名ヨミ タカハシ ゲンボク
出版者 地湧社
出版年月 2010.5


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0118787087498.34/タカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000341293
書誌種別 図書
著者名 高橋 玄朴/著
出版者 地湧社
出版年月 2010.5
ページ数 229 11p
大きさ 19cm
ISBN10 4-88503-207-3
ISBN13 978-4-88503-207-3
分類記号 498.34
書名 うつを克服する活力呼吸法 
書名ヨミ ウツ オ コクフク スル カツリョク コキュウホウ
副書名 クラシック・ヨーガとともに
内容紹介 元気がわきクリアで快適な気分になれる、クラシック・ヨーガとともに行う「活力呼吸法」を、その基本から紹介する。身体と心の相互作用についてもわかりやすく解説する。



目次


内容細目

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2010
498.34 498.3
呼吸 ヨガ
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