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書誌情報サマリ

書名

メタボに効く!糖質制限食のすべて 入門編(主婦の友生活シリーズ)

出版者 主婦の友社
出版年月 2013.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書7010080486493.12//帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000792281
書誌種別 図書
出版者 主婦の友社
出版年月 2013.9
ページ数 114p
大きさ 26cm
ISBN10 4-07-291055-9
ISBN13 978-4-07-291055-9
分類記号 493.12
書名 メタボに効く!糖質制限食のすべて 入門編(主婦の友生活シリーズ)
書名ヨミ メタボ ニ キク トウシツ セイゲンショク ノ スベテ
副書名 体重ダウン!/腹が引っこむ/血糖値が下がる/血圧も下がる
内容紹介 糖質制限食の最初の一歩を踏み出すために役に立つこと、気をつけたいことを解説するほか、厳選糖質オフレシピ、シーン別食べ方のコツ、疑問に答えるQ&Aなどを収録。切りとって使える「食品の糖質量リスト」付き。



目次


内容細目

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