検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

椅子に腰かけたままでできるシニアのための筋力アップトレーニング 

著者名 斎藤 道雄/著
著者名ヨミ サイトウ ミチオ
出版者 黎明書房
出版年月 2014.7


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7010320163369.26/サイ/帯出可在庫 

登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000895926
書誌種別 図書
著者名 斎藤 道雄/著
出版者 黎明書房
出版年月 2014.7
ページ数 61p
大きさ 26cm
ISBN10 4-654-07633-8
ISBN13 978-4-654-07633-8
分類記号 369.263
書名 椅子に腰かけたままでできるシニアのための筋力アップトレーニング 
書名ヨミ イス ニ コシカケタ ママ デ デキル シニア ノ タメ ノ キンリョク アップ トレーニング
内容紹介 健常なシニアから要支援・要介護シニアまで無理なくできる筋トレを、「手先の動きがよくなる」「らくらくと立ち上がる」など効果別に、イラストを交えて紹介。スタッフによるコトバがけ、運動の効果を上げるセリフも掲載。
著者紹介 体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。著書に「超かんたんフィットネスで介護予防」など。



目次


内容細目

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

斎藤 道雄
2014
369.263 369.26
高齢者福祉施設 体操
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。