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書誌情報サマリ

書名

なぜ、健康な人は「運動」をしないのか? 

著者名 青柳 幸利/著
著者名ヨミ アオヤギ ユキトシ
出版者 あさ出版
出版年月 2014.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0119600395498.35/アオ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000911866
書誌種別 図書
著者名 青柳 幸利/著
出版者 あさ出版
出版年月 2014.9
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN10 4-86063-716-3
ISBN13 978-4-86063-716-3
分類記号 498.35
書名 なぜ、健康な人は「運動」をしないのか? 
書名ヨミ ナゼ ケンコウ ナ ヒト ワ ウンドウ オ シナイ ノカ
内容紹介 病気の9割は「運動」が原因。「病気をつくる運動」より「健康をつくる運動」を! 健康長寿の遺伝子にスイッチが入る「メッツ健康法」を、万病を防ぐ「メッツウォーキング」のやり方とともに紹介します。
著者紹介 1962年群馬県生まれ。トロント大学大学院医学系研究科博士課程修了。医学博士。東京都健康長寿医療センター研究所老化制御研究チーム・副部長。



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内容細目

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2014
498.35 498.3
ウォーキング
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