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書誌情報サマリ

書名

体質改善には、3つの呼吸を覚えなさい 

著者名 大野 君子/著
著者名ヨミ オオノ キミコ
出版者 三五館
出版年月 2015.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0119680909498.34/オオ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000991919
書誌種別 図書
著者名 大野 君子/著   山本 晴義/監修
出版者 三五館
出版年月 2015.6
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN10 4-88320-637-7
ISBN13 978-4-88320-637-7
分類記号 498.34
書名 体質改善には、3つの呼吸を覚えなさい 
書名ヨミ タイシツ カイゼン ニワ ミッツ ノ コキュウ オ オボエナサイ
副書名 いつでも・どこでも・だれでも・かんたん
内容紹介 心身を根本から整えるには、呼吸が一番大切です-。3つの呼吸法と15の運動の組み合わせで、心や身体の機能を向上させる訓練方法「縹式自然呼吸法」を、写真やイラストを交えてわかりやすく紹介します。



目次


内容細目

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2015
498.34 498.3
呼吸
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