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書誌情報サマリ

書名

35歳からのカラダルールBOOK (B.B.MOOK)

著者名 谷本 道哉/監修・著
著者名ヨミ タニモト ミチヤ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2016.1


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 高岡CC開架分館一般図書0610858675498.3/タニ/帯出可在庫 
2 豊 南開架分館一般図書9013383388498.3/タニ/帯出可在庫 
3 保 見開架分館一般図書9013382299498.3/タニ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001070951
書誌種別 図書
著者名 谷本 道哉/監修・著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2016.1
ページ数 114p
大きさ 26cm
ISBN10 4-583-62412-9
ISBN13 978-4-583-62412-9
分類記号 498.3
書名 35歳からのカラダルールBOOK (B.B.MOOK)
書名ヨミ サンジュウゴサイ カラ ノ カラダ ルール ブック
副書名 いつまでも若くいるためのヒント満載!
内容紹介 下腹を引き締めるには腹筋運動を何十回もやらなきゃダメ? 脂肪の摂りすぎはやっぱり太る? 35歳以上の人がいつまでも若く健康でいるための“ルール作り”に必要な知識を紹介する。



目次


内容細目

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谷本 道哉
2016
498.3 498.3
アンチエイジング
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