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書誌情報サマリ

書名

その腰痛は治る! 

著者名 金岡 恒治/著
著者名ヨミ カネオカ コウジ
出版者 河出書房新社
出版年月 2016.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 上 郷開架分館一般図書5010835166493.6/カネ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001145716
書誌種別 図書
著者名 金岡 恒治/著
出版者 河出書房新社
出版年月 2016.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN10 4-309-25567-5
ISBN13 978-4-309-25567-5
分類記号 493.6
書名 その腰痛は治る! 
書名ヨミ ソノ ヨウツウ ワ ナオル
副書名 ぶり返す痛みを“コルセット筋”で根治
内容紹介 いったん痛みがひいても、またぶり返してくる、画像検査では異常がわからない腰痛が85%。そんな「原因不明」の腰痛を、4つのタイプに仕分けて治す、かんたんエクササイズを紹介。
著者紹介 筑波大学卒。整形外科医。早稲田大学スポーツ科学学術院教授。アスリートの腰痛予防が研究テーマ。体幹深部筋エクササイズ研究の第一人者。腰痛運動療法に関するセミナーや教室も開催。



目次


内容細目

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2016
493.6 493.6
腰痛 体操
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