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書誌情報サマリ

書名

体の不調を自分で治す温活のコツ (主婦の友生活シリーズ)

著者名 川嶋 朗/監修
著者名ヨミ カワシマ アキラ
出版者 主婦の友社
出版年月 2017.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 逢 妻開架分館一般図書9013461738493.14/カワ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001187881
書誌種別 図書
著者名 川嶋 朗/監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2017.2
ページ数 79p
大きさ 30cm
ISBN10 4-07-422327-5
ISBN13 978-4-07-422327-5
分類記号 493.14
書名 体の不調を自分で治す温活のコツ (主婦の友生活シリーズ)
書名ヨミ カラダ ノ フチョウ オ ジブン デ ナオス オンカツ ノ コツ
副書名 血めぐりをよくして健康に!
内容紹介 血めぐりがよくなれば、不調は治る! 体の外から効果的に温める方法や、食べて温めるレシピ、冷えとりウオーキング、簡単筋トレなど温活のコツを紹介。チェック欄、書き込み式の体温記録表あり。『ゆうゆう』掲載を再編集。



目次


内容細目

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川嶋 朗
2017
493.14 493.14
冷え症
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