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書誌情報サマリ

書名

女子力アップ!ダイエット応援弁当 

著者名 井原 裕子/著
著者名ヨミ イハラ ユウコ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2017.5


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012150005596.4/イハ/帯出可在庫 
2 石 野開架分館一般図書9013486132596.4/イハ/帯出可在庫 
3 美 里開架分館一般図書9013486645596.4/イハ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001217713
書誌種別 図書
著者名 井原 裕子/著
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2017.5
ページ数 71p
大きさ 20×21cm
ISBN10 4-579-21302-3
ISBN13 978-4-579-21302-3
分類記号 596.4
書名 女子力アップ!ダイエット応援弁当 
書名ヨミ ジョシリョク アップ ダイエット オウエン ベントウ
副書名 15分でできる!
内容紹介 「たんぱく質と野菜で半々にし、ご飯は入れない」「野菜は葉野菜中心で、ゆで野菜に」「良質の油で調理し、揚げ物は入れない」など、15分ででき、女子力もアップする「ダイエット応援弁当」を紹介する。
著者紹介 愛知県出身。料理研究家。食生活アドバイザー、ジュニア野菜ソムリエの資格を持つ。著書に「一度にたくさん作るからおいしいスープ」など。



目次


内容細目

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2017
596.4 596.4 596.4
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