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書誌情報サマリ

書名

あなたの人生を変える雨の日の過ごし方 

著者名 美野田 啓二/著
著者名ヨミ ミノダ ケイジ
出版者 文響社
出版年月 2017.5


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119808874498.4/ミノ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001217785
書誌種別 図書
著者名 美野田 啓二/著
出版者 文響社
出版年月 2017.5
ページ数 207p
大きさ 18cm
ISBN10 4-905073-87-1
ISBN13 978-4-905073-87-1
分類記号 498.41
書名 あなたの人生を変える雨の日の過ごし方 
書名ヨミ アナタ ノ ジンセイ オ カエル アメ ノ ヒ ノ スゴシカタ
内容紹介 雨の日特有の気候に上手に対応して、自分を「雨の日モード」にしよう。雨による不調やゆううつをなくし、自分を高めたり、人と親しくなったり、仕事や勉強を波に乗せたりすることができる、新しい雨の日の活用法を紹介する。
著者紹介 ストレスケア・カウンセラーの教育機関であるBTU(バランスセラピーUniv.)代表。日本認知・行動療法学会、日本心身医学会所属。著書に「脳の疲れをとるストレッチ」など。



目次


内容細目

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2017
498.41 498.41 498.41
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