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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

最新ストレッチの科学 

著者名 坂詰 真二/監修
著者名ヨミ サカズメ シンジ
出版者 新星出版社
出版年月 2017.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7012183189781.4/サカ/帯出可在庫 
2 高橋CC開架分館一般図書0211028205781.4/サカ/帯出可在庫 
3 上 郷開架分館一般図書5010860709781.4/サカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001274547
書誌種別 図書
著者名 坂詰 真二/監修
出版者 新星出版社
出版年月 2017.12
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN10 4-405-08692-0
ISBN13 978-4-405-08692-0
分類記号 781.4
書名 最新ストレッチの科学 
書名ヨミ サイシン ストレッチ ノ カガク
副書名 柔軟性を高めて、気持ちよく伸ばすための真実52
内容紹介 ストレッチの理論と実践を明快に解説した書。カラダの硬い、柔らかいを科学的に検証するとともに、ストレッチの効能はもちろん、「科学的に効く」具体的なストレッチもカラー写真で紹介する。



目次


内容細目

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坂詰 真二
2017
781.4 781.4 781.4
ストレッチング
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