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書誌情報サマリ

書名

ランニングの成功法則 

著者名 木村 誠/著
著者名ヨミ キムラ マコト
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.5


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7012230237782/キム/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001308924
書誌種別 図書
著者名 木村 誠/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.5
ページ数 182p
大きさ 19cm
ISBN10 4-07-431390-7
ISBN13 978-4-07-431390-7
分類記号 782
書名 ランニングの成功法則 
書名ヨミ ランニング ノ セイコウ ホウソク
副書名 9割のランナーが知らない痛みと悩みの最速解決法
内容紹介 ランニングによる足や膝の痛みを根本解決したい、フルマラソンを歩かずに完走したい…。ランナーの痛みや悩みを最速で解決し、ランニングを最高に楽しめるようになるメソッド、「モノ・カラダ・プランの法則」を紹介します。
著者紹介 1986年生まれ。株式会社ランナート代表。ランナーサポートブランドRUNART代表。“日本に足科を”をビジョンに掲げるあしか協会を医療・フィットネスの専門家チームと共同設立。



目次


内容細目

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2018
782 782 782
ランニング
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