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書誌情報サマリ

書名

「自分を苦しめる嫌なこと」から、うまく逃げる方法 

著者名 大嶋 信頼/著
著者名ヨミ オオシマ ノブヨリ
出版者 光文社
出版年月 2019.5


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1 中央館5F開架一般図書7012337843146.8/オオ/帯出可在庫 
2 保 見開架分館一般図書9013737840146.8/オオ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001411123
書誌種別 図書
著者名 大嶋 信頼/著
出版者 光文社
出版年月 2019.5
ページ数 212p
大きさ 19cm
ISBN10 4-334-95095-8
ISBN13 978-4-334-95095-8
分類記号 146.8
書名 「自分を苦しめる嫌なこと」から、うまく逃げる方法 
書名ヨミ ジブン オ クルシメル イヤ ナ コト カラ ウマク ニゲル ホウホウ
内容紹介 会社を辞めたくても辞められない、母親の干渉から逃れたい、ダメ男との関係を断ち切りたい…。「逃げられない人」は、「孤独」の犠牲になっている! 嫌なことから自由に逃げて、人生を好転させる方法を教える。
著者紹介 米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。著書に「「お金の不安」からいますぐ抜け出す方法」など。



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大嶋 信頼
2019
146.8 146.8 146.811
ブリーフセラピー
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