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書誌情報サマリ

書名

10秒胸椎のばし 

著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012404874493.6/サカ/帯出可在庫 
2 美 里開架分館一般図書9013771088493.6/サカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001476756
書誌種別 図書
著者名 酒井 慎太郎/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.2
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN10 4-04-896718-1
ISBN13 978-4-04-896718-1
分類記号 493.6
書名 10秒胸椎のばし 
書名ヨミ ジュウビョウ キョウツイノバシ
副書名 肩こり・首痛完全解消!
内容紹介 肩こり、首痛、背中のハリ…。連鎖する不調は「胸椎」が原因だった! こり固まった胸椎をほぐし、しなやかさを回復させる「胸椎のばし」を写真とともに解説。首・肩・背中を毎日しなやかに動かすための生活術も紹介する。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。千葉ロッテマリーンズ・ベースボール・アカデミーオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。



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酒井 慎太郎
2020
493.6 493.6 493.6
肩こり 頸痛
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