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書誌情報サマリ

書名

血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット 

著者名 宇佐見 啓治/著
著者名ヨミ ウサミ ケイジ
出版者 文響社
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012425002493.12/ウサ/帯出可在庫 
2 石 野開架分館一般図書9013822229493.12/ウサ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001496329
書誌種別 図書
著者名 宇佐見 啓治/著
出版者 文響社
出版年月 2020.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-86651-202-0
ISBN13 978-4-86651-202-0
分類記号 493.123
書名 血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット 
書名ヨミ ケットウチ ガ ミルミル サガル ナナビョウ スクワット
副書名 1回7秒 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!
内容紹介 血糖値の上昇は、筋肉不足が原因だった! 糖尿病の治療をしている人、血糖値が高めで不安な人、糖尿病になりたくない人などに向け、ブドウ糖を効率よく取り込み、血糖値を下げる「7秒スクワット」を紹介する。
著者紹介 福島県生まれ。福島県立医科大学卒業。医療法人うさみ内科院長。日本糖尿病学会所属。日本内科学会認定医。



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