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書誌情報サマリ

書名

1分自己肯定感 

著者名 中島 輝/著
著者名ヨミ ナカシマ テル
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 末野原開架分館一般図書9013784297146.8/ナカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001496550
書誌種別 図書
著者名 中島 輝/著
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.4
ページ数 255p
大きさ 19cm
ISBN10 4-8387-3092-6
ISBN13 978-4-8387-3092-6
分類記号 146.8
書名 1分自己肯定感 
書名ヨミ イップン ジコ コウテイカン
副書名 一瞬でメンタルが強くなる33のメソッド
内容紹介 今すぐに自分を変えるには、毎日「1分」自己肯定感を高める時間をとること。「自己肯定感」のメンテナンスを行い、失敗を成功につなげるサイクルをつくり、長期的にズバ抜けた差を生み出すメソッドを厳選して紹介する。
著者紹介 自己肯定感の第一人者。メンタルコーチ。「トリエ」代表。「肯定心理学協会」代表。著書に「エマソン自分を信じ抜く100の言葉」など。



目次


内容細目

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