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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

30歳から始めるメディカルハーブ快眠術 

著者名 荒船 昌子/著
著者名ヨミ アラフネ マサコ
出版者 合同フォレスト
出版年月 2021.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 前 林開架分館一般図書4010026527498.36/アラ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001608030
書誌種別 図書
著者名 荒船 昌子/著   友利 寛文/監修
出版者 合同フォレスト
出版年月 2021.8
ページ数 213p
大きさ 19cm
ISBN10 4-7726-6183-6
ISBN13 978-4-7726-6183-6
分類記号 498.36
書名 30歳から始めるメディカルハーブ快眠術 
書名ヨミ サンジッサイ カラ ハジメル メディカル ハーブ カイミンジュツ
副書名 体質別7日間メソッドで美と健康を手に入れる
内容紹介 ハーブ&生活習慣&ヨガで睡眠の悩みを解決し、キレイを手に入れよう! メディカルハーブと出会い、不眠から抜け出した著者が、自らの体験をもとに考案した「体質タイプ別7日間メソッド」を紹介。巻末にハーブ図鑑付き。
著者紹介 健康・美容アドバイザー。サンブレッシング株式会社代表取締役。メディカルハーブの普及に尽力。国内外に多くのクライアントを抱える。



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