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書誌情報サマリ

書名

野田式足裏トレ 

著者名 野田 隆基/著
著者名ヨミ ノダ タカキ
出版者 徳間書店
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 崇化館開架分館一般図書9014008901780.7/ノダ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001666674
書誌種別 図書
著者名 野田 隆基/著
出版者 徳間書店
出版年月 2022.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN10 4-19-865445-0
ISBN13 978-4-19-865445-0
分類記号 780.7
書名 野田式足裏トレ 
書名ヨミ ノダシキ アシウラトレ
副書名 1日10分自宅でできる
内容紹介 姿勢改善、骨盤矯正、免疫力向上、内臓機能改善…足裏と足指を鍛えればすべて解決! トップアスリートも実践する足裏を鍛えるメソッドを、自宅でも簡単にできるよう、わかりやすく紹介する。足裏トレ体験記も収録。
著者紹介 1982年生まれ。理学療法士(フィジカルセラピスト)。NASM-PES(全米スポーツ医学協会)。スポーツトレーナー。



目次


内容細目

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