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書誌情報サマリ

書名

自分サイズの幸せを見つける5つの習慣 

著者名 白崎 あゆみ/著
著者名ヨミ シラサキ アユミ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 前 林開架分館一般図書4010054015159/シラ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001791507
書誌種別 図書
著者名 白崎 あゆみ/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN10 4-04-606480-6
ISBN13 978-4-04-606480-6
分類記号 159
書名 自分サイズの幸せを見つける5つの習慣 
書名ヨミ ジブン サイズ ノ シアワセ オ ミツケル イツツ ノ シュウカン
副書名 「人と比べるくせ」を手放す
内容紹介 容姿や収入、パートナーや子どもの有無…。何もかも人と比べてしまう自分を捨てよう! 1万人以上をコーチングして得た、「自分サイズの幸せ」を見つけるためのメソッドを紹介。書き込み式のワークあり。
著者紹介 福井県生まれ。上智大学外国語学部卒業。エグゼクティブコーチ。キャリアデザイン研修やリーダー研修などを実施。著書に「子どもの自己肯定感が高まる天使の口ぐせ」など。



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内容細目

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2023
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