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書誌情報サマリ

書名

どうすればストレスを解消できるか (ポプラ社教養文庫)

著者名 八尋 華那雄/著
著者名ヨミ ヤヒロ カナオ
出版者 ポプラ社
出版年月 1991.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫C児童書0140250127K493/ヤヒ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1009310622503
書誌種別 図書
著者名 八尋 華那雄/著
出版者 ポプラ社
出版年月 1991.4
ページ数 180p
大きさ 20cm
ISBN10 4-591-03849-1
分類記号 493.49
書名 どうすればストレスを解消できるか (ポプラ社教養文庫)
書名ヨミ ドウスレバ ストレス オ カイショウ デキルカ
副書名 中高生のためのストレス対処法
内容紹介 現代の若者を悩ませているストレス。その精神的メカニズムと対策を、豊富な例の中で解明する。自己診断テストなどを通して、中高生がかかりやすいストレスとその対策を解説し、楽しい学園生活ができることをめざす。



目次


内容細目

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1991
ストレス
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