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書誌情報サマリ

書名

100歳まで元気に生きる食事術 (ビタミン文庫)

著者名 済陽 高穂/著
著者名ヨミ ワタヨウ タカホ
出版者 マキノ出版
出版年月 2019.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012334120498.58/ワタ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001407424
書誌種別 図書
著者名 済陽 高穂/著
出版者 マキノ出版
出版年月 2019.6
ページ数 175p
大きさ 21cm
ISBN10 4-8376-1339-8
ISBN13 978-4-8376-1339-8
分類記号 498.583
書名 100歳まで元気に生きる食事術 (ビタミン文庫)
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ゲンキ ニ イキル ショクジジュツ
副書名 最新の医学データでわかった自然治癒力の高め方
内容紹介 90歳、100歳まで元気に生き抜いた人生の先輩がたは、何を食べていたのか? 飯田美雪、中山恒明、きんさん・ぎんさんらの食事や生活、生きる姿勢の具体的な記録に基づき、健康長寿の秘密を解明する。



目次


内容細目

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済陽 高穂
2019
498.583 498.5 498.583
食生活 長寿法
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