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書誌情報サマリ

書名

片づけられないのは「ためこみ症」のせいだった!? 

著者名 五十嵐 透子/著
著者名ヨミ イガラシ トウコ
出版者 青春出版社
出版年月 2019.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7012355902493.74/イガ/帯出可在庫 
2 若 園開架分館一般図書9013744332493.74/イガ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001426433
書誌種別 図書
著者名 五十嵐 透子/著
出版者 青春出版社
出版年月 2019.8
ページ数 188p
大きさ 20cm
ISBN10 4-413-23125-1
ISBN13 978-4-413-23125-1
分類記号 493.74
書名 片づけられないのは「ためこみ症」のせいだった!? 
書名ヨミ カタズケラレナイ ノワ タメコミショウ ノ セイ ダッタ
副書名 モノに振り回される自分がラクになるヒント
内容紹介 「捨てられない」理由は性格ではなく脳にある。精神疾患「ためこみ症」とは何かを解説し、モノとの向き合い方を見直して、「ためこまない生活」に変わるヒントを紹介する。「ためこむ人」のまわりの人へのアドバイスも収録。
著者紹介 上越教育大学大学院心理臨床コース教授。専門は臨床心理学。精神力動的アプローチを主としながら、対象の方に合わせて統合的心理療法を行う。著書に「リラクセーション法の理論と実際」など。



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493.74 493.74 493.743
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