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書誌情報サマリ

書名

最強ホビーレーサー高岡亮寛が教えるロードバイクトレーニング 

著者名 高岡 亮寛/著
著者名ヨミ タカオカ アキヒロ
出版者 日東書院本社
出版年月 2019.8


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7012360414786.5/タカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001430865
書誌種別 図書
著者名 高岡 亮寛/著
出版者 日東書院本社
出版年月 2019.8
ページ数 199p
大きさ 19cm
ISBN10 4-528-02232-4
ISBN13 978-4-528-02232-4
分類記号 786.5
書名 最強ホビーレーサー高岡亮寛が教えるロードバイクトレーニング 
書名ヨミ サイキョウ ホビー レーサー タカオカ アキヒロ ガ オシエル ロード バイク トレーニング
副書名 仕事も年齢も言い訳にしないで速くなる!
内容紹介 忙しくても、40歳を超えても速くなれる! サラリーマンは量よりも「質」を上げて速くなる! 最強ホビーレーサーが、生活とトレーニングを両立するノウハウの数々を教える。
著者紹介 1977年生まれ。神奈川県出身。大学時代にインカレ優勝、U23世界選手権完走などを果たす。卒業後、金融機関に就職。同時に競技から引退するが、2006年よりホビーレーサーとして復帰。



目次


内容細目

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2019
786.5 788.6 786.5
自転車競技
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