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書誌情報サマリ

書名

内臓脂肪を落とす名医のワザ (TJ MOOK)

著者名 栗原 毅/監修
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 宝島社
出版年月 2019.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119656744493.12/クリ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001434384
書誌種別 図書
著者名 栗原 毅/監修
出版者 宝島社
出版年月 2019.9
ページ数 79p
大きさ 30cm
ISBN10 4-8002-9720-4
ISBN13 978-4-8002-9720-4
分類記号 493.125
書名 内臓脂肪を落とす名医のワザ (TJ MOOK)
書名ヨミ ナイゾウ シボウ オ オトス メイイ ノ ワザ
副書名 決定版!
内容紹介 高血圧や糖尿病などの生活習慣病はもちろん、がんや認知症の原因にもなる内臓脂肪。内臓脂肪がたまる仕組みとリスクを解説し、内臓脂肪を落とす方法やレシピ、生活習慣などを紹介します。



目次


内容細目

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栗原 毅
2019
493.125 493.12 493.125
肥満症 メタボリックシンドローム 食餌療法 瘦身法
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