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書誌情報サマリ

書名

足・腰・ひざの痛みが消えるゆるかかと歩き 

著者名 中島 武志/著
著者名ヨミ ナカジマ タケシ
出版者 あさ出版
出版年月 2019.9


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書0119656877494.67/ナカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001439478
書誌種別 図書
著者名 中島 武志/著   佐々木 政幸/監修
出版者 あさ出版
出版年月 2019.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-86667-158-1
ISBN13 978-4-86667-158-1
分類記号 494.67
書名 足・腰・ひざの痛みが消えるゆるかかと歩き 
書名ヨミ アシ コシ ヒザ ノ イタミ ガ キエル ユルカカトアルキ
内容紹介 大切なのは「歩く距離」よりも「歩き方」だった! 外反母趾、腰痛・ひざ痛、O脚などの悩みを解決へと導く、人の体の仕組みにいちばん合った歩き方「ゆるかかと歩き」を紹介。よくある質問にも答える。
著者紹介 歩行指導専門家、一般社団法人ネイティブウォーキング協会代表、コンディショニングセンター新大阪センター長、ボディケアトレーナー。



目次


内容細目

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2019
494.67 494.67 494.67
足-疾患 歩行
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