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書誌情報サマリ

書名

寝ながらできる認知症予防 1

著者名 山崎 律子/編
著者名ヨミ ヤマザキ リツコ
出版者 ミネルヴァ書房
出版年月 2019.10


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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010685632493.75/ヤマ/1帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001447352
書誌種別 図書
著者名 山崎 律子/編   上野 幸/編   余暇問題研究所/著   東郷 聖美/絵
出版者 ミネルヴァ書房
出版年月 2019.10
ページ数 67p
大きさ 26cm
ISBN10 4-623-08696-2
ISBN13 978-4-623-08696-2
分類記号 493.758
書名 寝ながらできる認知症予防 1
書名ヨミ ネナガラ デキル ニンチショウ ヨボウ
各巻のタイトル 1分間指体操
内容紹介 「寝ながらできる認知症予防」をテーマに、横になったまま簡単に取り組める28の体操を収録。手の体操を中心に、足の体操やリラックス効果のある体操も盛り込み、ユーモラスなイラストを交えて解説する。チェック欄あり。
著者紹介 東京都出身。株式会社余暇問題研究所代表取締役・主席研究員。



目次


内容細目

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山崎 律子 上野 幸 余暇問題研究所 東郷 聖美
2019
493.758 493.75 493.758
認知症
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