検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

足がスッと上がるようになる5秒キープの筋肉貯金 

著者名 宮本 晋次/著
著者名ヨミ ミヤモト シンジ
出版者 徳間書店
出版年月 2019.12


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010686490498.3/ミヤ/帯出可在庫 

登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001462368
書誌種別 図書
著者名 宮本 晋次/著   佐々木 政幸/監修
出版者 徳間書店
出版年月 2019.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN10 4-19-864948-7
ISBN13 978-4-19-864948-7
分類記号 498.3
書名 足がスッと上がるようになる5秒キープの筋肉貯金 
書名ヨミ アシ ガ スット アガル ヨウニ ナル ゴビョウ キープ ノ キンニク チョキン
副書名 ずっと歩ける!転ばない!「長生きかべトレ」
内容紹介 いつまでも動ける筋肉は、何歳からでも取り戻せる! 心も体も若返るお手軽健康法「長生きかべトレ」を、写真やイラストを交えてわかりやすく紹介する。椅子に座ってできるエクササイズなども掲載。
著者紹介 全身骨格矯正師。ボディケアサロン「日本橋人形町BodySign」院長。著書に「歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさい」がある。



目次


内容細目

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2019
498.3 498.3 498.3
健康法 筋力トレーニング
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。