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書誌情報サマリ

書名

超人をつくるアスリート飯 

著者名 山田 豊文/著
著者名ヨミ ヤマダ トヨフミ
出版者 共栄書房
出版年月 2020.1


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7012398803780.19/ヤマ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001471389
書誌種別 図書
著者名 山田 豊文/著
出版者 共栄書房
出版年月 2020.1
ページ数 263p
大きさ 19cm
ISBN10 4-7634-1091-7
ISBN13 978-4-7634-1091-7
分類記号 780.19
書名 超人をつくるアスリート飯 
書名ヨミ チョウジン オ ツクル アスリートメシ
副書名 全身の細胞が喜ぶ最強のスポーツコンディショニング
内容紹介 アスリートが最高のパフォーマンスを生み出すための細胞活性化術を伝授。日本のスポーツ栄養学のお粗末さと海外の最先端の取り組みを紹介・比較しつつ、「超人をつくるアスリート飯」を提案する。
著者紹介 杏林予防医学研究所所長。日本幼児脂質栄養学協会会長。著書に「細胞から元気になる食事」「病気がイヤなら「油」を変えなさい!」「トランス脂肪酸から子どもを守る」など。



目次


内容細目

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山田 豊文
2020
780.19 780.19 780.19
スポーツ栄養学
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