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書誌情報サマリ

書名

筋肉の機能・性質パーフェクト事典 

著者名 石井 直方/著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 ナツメ社
出版年月 2020.3


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1 中央館4F開架一般図書7012403975491.36/イシ/帯出可貸出中  ×
2 若 林開架分館一般図書9013771062491.36/イシ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001476327
書誌種別 図書
著者名 石井 直方/著
出版者 ナツメ社
出版年月 2020.3
ページ数 223p
大きさ 21cm
ISBN10 4-8163-6795-3
ISBN13 978-4-8163-6795-3
分類記号 491.363
書名 筋肉の機能・性質パーフェクト事典 
書名ヨミ キンニク ノ キノウ セイシツ パーフェクト ジテン
副書名 スポーツ科学の基礎知識
内容紹介 筋肉の機能や性質を、細胞やタンパク質レベルの知見から、図表やイラストを交えてわかりやすく解説。エネルギー代謝と筋力発揮、筋疲労の関係のほか、科学的根拠に基づいた筋トレ方法も紹介する。
著者紹介 1955年東京都生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授。理学博士。専門は身体運動科学、筋生理学。ボディビル選手。著書に「筋肉学入門」など。



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石井 直方
2020
筋肉 筋力トレーニング
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