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書誌情報サマリ

書名

バンクーバー式ウェルネスヨガ 

著者名 Arisa/著
著者名ヨミ アリサ
出版者 永岡書店
出版年月 2020.2


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7010689296498.34/アリ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001477789
書誌種別 図書
著者名 Arisa/著
出版者 永岡書店
出版年月 2020.2
ページ数 133p
大きさ 21cm
ISBN10 4-522-43772-8
ISBN13 978-4-522-43772-8
分類記号 498.34
書名 バンクーバー式ウェルネスヨガ 
書名ヨミ バンクーバーシキ ウェルネス ヨガ
副書名 Wellness To Go
内容紹介 ヨガの聖地・バンクーバー在住の医師でヨガインストラクターのArisaが、誰もが日常生活に取り入れやすいように、短時間で効果的に心身が整うヨガ&ポーズを紹介。QRコードで動画も視聴できる。
著者紹介 愛知医科大学卒業。国内で医師、バンクーバーでマッサージセラピストを経て、ヨガインストラクターとして活動。YouTubeチャンネルWellness To Goを開設。



目次


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2020
498.34 498.3 498.34
ヨガ
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