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書誌情報サマリ

書名

1分脳活 

著者名 白澤 卓二/著
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 自由国民社
出版年月 2020.3


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1 中央館4F開架一般図書7012408181498.39/シラ/帯出可在庫 
2 保 見開架分館一般図書9013773331498.39/シラ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001478249
書誌種別 図書
著者名 白澤 卓二/著
出版者 自由国民社
出版年月 2020.3
ページ数 174p
大きさ 19cm
ISBN10 4-426-12608-7
ISBN13 978-4-426-12608-7
分類記号 498.39
書名 1分脳活 
書名ヨミ イップン ノウカツ
副書名 脳が10歳若返る!
内容紹介 趣味を持つ、「ひと口30回」しっかり嚙む、階段上り下り…。「物忘れかな?」と脳の老化を感じ始めた際に、1分でできる、1分でわかる「脳活」ワザを、科学的エビデンスとイラストを添えて紹介する。
著者紹介 千葉大学医学部卒業。医学博士。お茶の水健康長寿クリニック院長。白澤抗加齢医学研究所所長。専門は寿命制御遺伝子、アルツハイマー病の研究。



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内容細目

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白澤 卓二
2020
498.39 498.39 498.39
健脳法
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