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書誌情報サマリ

書名

パニック症「発作が怖い!」がなくなる本 (心のお医者さんに聞いてみよう)

著者名 境 洋二郎/監修
著者名ヨミ サカイ ヨウジロウ
出版者 大和出版
出版年月 2025.4


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011061857493.74/サカ/帯出可在庫 
2 藤 岡開架分館一般図書9014191037493.74/サカ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001925369
書誌種別 図書
著者名 境 洋二郎/監修
出版者 大和出版
出版年月 2025.4
ページ数 95p
大きさ 21cm
ISBN10 4-8047-6455-9
ISBN13 978-4-8047-6455-9
分類記号 493.74
書名 パニック症「発作が怖い!」がなくなる本 (心のお医者さんに聞いてみよう)
書名ヨミ パニックショウ ホッサ ガ コワイ ガ ナクナル ホン
副書名 予期不安・広場恐怖症の治療法
内容紹介 パニック症の症状、診断・治療法、メカニズムを解説した上で、不安から制限してきた行動が自由にできるようになる効果的な療法「エクスポージャー」のレッスンを紹介する。コピーして使う症状経過表なども収録。



目次


内容細目

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