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書誌情報サマリ

書名

誰かの真似じゃない!わたし専用セルフケア大全 (WellnessLifeシリーズ)

著者名 宮本 知明/著
著者名ヨミ ミヤモト トモアキ
出版者 みらいパブリッシング
出版年月 2025.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011094824498.3/ミヤ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001966048
書誌種別 図書
著者名 宮本 知明/著
出版者 みらいパブリッシング
出版年月 2025.10
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN10 4-434-36674-1
ISBN13 978-4-434-36674-1
分類記号 498.3
書名 誰かの真似じゃない!わたし専用セルフケア大全 (WellnessLifeシリーズ)
書名ヨミ ダレカ ノ マネ ジャ ナイ ワタシ センヨウ セルフ ケア タイゼン
内容紹介 女性のためのセルフケアバイブル。健康と幸福を両立させる「ウェルビーイング」の思想をもとに、栄養療法・腸活・アンチエイジング・漢方などに関連する不調・体質改善に役立つ情報を伝える。チェックリストも掲載。
著者紹介 薬剤師。健康美容コンサルタント。著書に「薬に頼らない!自然治癒力を高める本」「薬剤師が教えるCBDオイルのトリセツ」がある。
件名 健康法



目次


内容細目

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