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書誌情報サマリ

書名

日常動作が安心&快適に!老化防止エクササイズ (コツがわかる本)

著者名 田中 喜代次/著
著者名ヨミ タナカ キヨジ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2025.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011095848493.18/タナ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001967728
書誌種別 図書
著者名 田中 喜代次/著   小林 光恵/著
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2025.10
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN10 4-7804-3088-2
ISBN13 978-4-7804-3088-2
分類記号 493.185
書名 日常動作が安心&快適に!老化防止エクササイズ (コツがわかる本)
書名ヨミ ニチジョウ ドウサ ガ アンシン アンド カイテキ ニ ロウカ ボウシ エクササイズ
副書名 おうちで簡単カラダづくり
内容紹介 靴下が上手く履けない、足の爪切りに苦労する、歩行中のつまずき・転倒が心配、草取りや床ふきのしゃがみ姿勢がつらい…。暮らしの中で多くの高齢者がふと感じる衰えを具体的な症状別に示し、その改善エクササイズを紹介する。
著者紹介 滋賀県草津市出身。筑波大学名誉教授。株式会社THF代表取締役。
件名 老年医学



目次


内容細目

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田中 喜代次 小林 光恵
2025
493.185 493.185
老年医学 介護予防 運動療法
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