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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 4

書誌情報サマリ

書名

長生きふくらはぎ 

著者名 歌島 大輔/著
著者名ヨミ ウタシマ ダイスケ
出版者 高橋書店
出版年月 2025.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011095129498.3/ウタ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001966236
書誌種別 図書
著者名 歌島 大輔/著
出版者 高橋書店
出版年月 2025.10
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN10 4-471-03203-6
ISBN13 978-4-471-03203-6
分類記号 498.3
書名 長生きふくらはぎ 
書名ヨミ ナガイキ フクラハギ
副書名 いつでもどこでもできる最新&簡単健康法!
内容紹介 高血圧・動脈硬化・認知症・骨粗しょう症・こむら返り・寝たきり…。おそろしい疾患は、ふくらはぎの不調から始まる! ふくらはぎの筋力低下がもたらす健康リスクやふくらはぎを健康に保つエクササイズを紹介する。
著者紹介 山形大学医学部卒業。日本整形外科学会・日本専門医機構認定整形外科専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。著書に「じゃないほうの肩こり」など。
件名 健康法



目次


内容細目

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