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書誌情報サマリ

書名

最強にわかるストレス (ニュートン超図解新書)

著者名 大平 英樹/監修
著者名ヨミ オオヒラ ヒデキ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2025.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館4F開架一般図書7011098983491.34/オオ/帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001970758
書誌種別 図書
著者名 大平 英樹/監修
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2025.12
ページ数 196p
大きさ 18cm
ISBN10 4-315-52977-7
ISBN13 978-4-315-52977-7
分類記号 491.349
書名 最強にわかるストレス (ニュートン超図解新書)
書名ヨミ サイキョウ ニ ワカル ストレス
内容紹介 ストレスがどうして起こるのか、心と体にどんな影響を与えるのか。脳科学や心理学の視点から、わかりやすく解説する。最新の研究をもとに、ストレスを理解し、ストレスとうまくつきあうための方法も多数紹介。
件名 ストレス



目次


内容細目

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2025
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