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書誌情報サマリ

書名

名医が教える手指の変形・痛みが良くなる本　(晋遊舎ムック)

出版者 晋遊舎
出版年月 2026.9

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1 中央館４Ｆ開架一般図書0119850958493.6//帯出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000002031653
書誌種別 図書
出版者 晋遊舎
出版年月 2026.9
ページ数 64p
大きさ 29cm
ISBN10 4-8018-2725-7
ISBN13 978-4-8018-2725-7
分類記号 493.6
書名 名医が教える手指の変形・痛みが良くなる本　(晋遊舎ムック)
書名ヨミ メイイ ガ オシエル シュシ ノ ヘンケイ イタミ ガ ヨク ナル ホン
件名 手-疾患
内容紹介 1分指エクササイズ、テーピング療法、1日1回の集中深呼吸…。ヘバーデン結節、ばね指などの手指の変形・痛みを改善するメソッドを、名医が紹介する。生活のなかでの「困った」の解決法、痛みを緩和する食材、レシピも掲載。



目次


内容細目

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