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No.	所蔵館	配架場所	資料種別	資料番号	請求記号	帯出区分	状態	貸出
1	中央館	４Ｆ開架	一般図書	7011151327	498.58/ﾖｼ/	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1000002035270
書誌種別	図書
著者名	吉野純子／著吉野敏明／監修 All Days養生クリエイターズ／レシピ監修・スタイリング・中医薬膳校正
出版者	徳間書店
出版年月	2026.8
ページ数	137p
大きさ	21cm
ISBN10	4-19-866245-5
ISBN13	978-4-19-866245-5
分類記号	498.583
書名	四毒抜き薬膳
書名ヨミ	ヨンドクヌキヤクゼン
副書名	旬を楽しみ心と体を整える
著者紹介	高知県高知市出身。北海道大学歯学部卒業。銀座エルディアクリニック副院長。歯科医師。一般社団法人未病治療コーディネーター協会代表理事。著書に「四毒抜きレシピ」など。
件名	食生活
内容紹介	ふだんの食事から小麦、植物油、乳製品、甘いものを排除した食事法「四毒抜き」と、昔ながらの和食を中心とした「和食薬膳」。旬のものを積極的に摂る「四毒抜き薬膳」のレシピを季節ごとに紹介。生薬も取り上げる。

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