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No.	所蔵館	配架場所	資料種別	資料番号	請求記号	帯出区分	状態	貸出
1	中央館	４Ｆ開架	一般図書	7011152846	498.39/ﾖｺ/	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1000002037185
書誌種別	図書
著者名	横山ゆき／著
出版者	KADOKAWA
出版年月	2026.9
ページ数	270p
大きさ	19cm
ISBN10	4-04-330045-7
ISBN13	978-4-04-330045-7
分類記号	498.39
書名	脳ハックで人生が変わる108の習慣
書名ヨミ	ノウハックデジンセイガカワルヒャクハチノシュウカン
副書名	正解のない時代を生き抜くための知的サバイバル教本
著者紹介	千葉大学大学院医学薬学府修了。目標達成コーチ協会会長。薬学修士。英語スクール「YSL」、オンラインコミュニティ『レバレッジ会』主宰。
件名	健脳法
内容紹介	思考の停滞を打破しよう! 「手を後ろでロック」「10秒ドローン」など、意志の力に頼らず、脳の仕組みを利用して思考のクセを変える方法「脳ハック」を、日常生活で実践しやすいよう、すぐに試せる108種類紹介する。

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