蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
健康寿命を延ばすために知りたいことが全部のってる本
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| 著者名 |
荒木 厚/監修
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| 著者名ヨミ |
アラキ アツシ |
| 出版者 |
主婦の友社
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| 出版年月 |
2026.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料種別 |
資料番号 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
中央館 | 4F開架 | 一般図書 | 7012775514 | 498.3/アラ/ | 帯出可 | 貸出中 |
× |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000002040448 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
荒木 厚/監修
平野 浩彦/監修
笹井 浩行/監修
岩田 淳/監修
主婦の友社/編
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| 出版者 |
主婦の友社
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| 出版年月 |
2026.10 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN10 |
4-07-463786-7 |
| ISBN13 |
978-4-07-463786-7 |
| 分類記号 |
498.3
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| 書名 |
健康寿命を延ばすために知りたいことが全部のってる本 |
| 書名ヨミ |
ケンコウ ジュミョウ オ ノバス タメ ニ シリタイ コト ガ ゼンブ ノッテル ホン |
| 副書名 |
フレイル予防・オーラルケア・筋トレ・認知機能維持 |
| 件名 |
健康法 |
| 内容紹介 |
健康寿命を延ばすための知識を、医学的エビデンスに基づき、マンガやイラスト、図を交えてわかりやすく紹介。健康寿命の基本的な考え方から、食事、口の健康、運動習慣、認知症対策までを取り上げる。 |
目次
内容細目
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