検索結果書誌詳細：蔵書検索システム

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蔵書情報

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No.	所蔵館	配架場所	資料種別	資料番号	請求記号	帯出区分	状態	貸出
1	小　原	開架分館	一般図書	9014275815	498.35/ｱｵ/	帯出可	貸出中	×

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1000002041040
書誌種別	図書
著者名	青柳幸利／著
出版者	SBクリエイティブ
出版年月	2026.10
ページ数	279p
大きさ	19cm
ISBN10	4-8156-4205-1
ISBN13	978-4-8156-4205-1
分類記号	498.35
書名	歩く人がすべて手に入れる
書名ヨミ	アルクヒトガスベテテニイレル
副書名	医学的に正しい最強の歩き方
著者紹介	群馬県中之条町生まれ。トロント大学大学院医学系研究科博士課程修了。医学博士。東京都健康長寿医療センター研究所「中之条研究」部門長(運動科学研究室長)。
件名	ウォーキング
内容紹介	なぜ現代人は歩かなくなったのか? 歩くことが集中力やアイデア、記憶、睡眠、ストレスにどのように関わるのかを脳と身体の仕組みから解説するとともに、あらゆるパフォーマンスを上げる歩行法を紹介する。

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