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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

らくらくストレッチ 

著者名 小鹿 有紀/共著
著者名ヨミ オジカ ユキ
出版者 日東書院本社
出版年月 2008.10


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書0118376856781.4/オジ/帯出可貸出中  ×
2 高橋CC開架分館一般図書0210915461781.4/オジ/帯出可在庫 
3 末野原開架分館一般図書9012878702781.4/オジ/帯出可在庫 
4 下 山開架分館一般図書9012880591781.4/オジ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000117207
書誌種別 図書
著者名 小鹿 有紀/共著   宮尾 昌明/共著
出版者 日東書院本社
出版年月 2008.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN10 4-528-01157-1
ISBN13 978-4-528-01157-1
分類記号 781.4
書名 らくらくストレッチ 
書名ヨミ ラクラク ストレッチ
副書名 硬いからだもムリなく伸びる!
内容紹介 ロルフィングというボディワーク理論を採り入れた、少しずつ、確実に身体をゴムのように伸ばしていく「らくらくストレッチ」を提案。目的・シーン別プログラム、身体の部位別ストレッチなど全43種類のパターンを収録する。
著者紹介 コロラド大学ボールダー校ダンス学部卒業。米国ロルフ研究所公認ロルファー。



目次


内容細目

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2008
2008
781.4 781.4
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