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書誌情報サマリ

書名

脳は食事でよみがえる (サイエンス・アイ新書)

著者名 生田 哲/著
著者名ヨミ イクタ サトシ
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2009.1


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 高岡CC開架分館一般図書0610783111498.58/イク/帯出可在庫 
2 美 里開架分館一般図書9012915786498.58/イク/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000147830
書誌種別 図書
著者名 生田 哲/著
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2009.1
ページ数 222p
大きさ 18cm
ISBN10 4-7973-4483-7
ISBN13 978-4-7973-4483-7
分類記号 498.583
書名 脳は食事でよみがえる (サイエンス・アイ新書)
書名ヨミ ノウ ワ ショクジ デ ヨミガエル
副書名 疲れた脳、心のストレスはこれで解消!
内容紹介 現代社会で毎日を気分よく、機嫌よく、前向きに生きるための脳科学とは? 栄養バランスの摂れた食事と適切で十分なサプリメントの摂取によって、脳を“ハイ”にする方法を解説します。



目次


内容細目

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