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書誌情報サマリ

書名

つぶつぶ雑穀お弁当 

著者名 大谷 ゆみこ/著
著者名ヨミ オオタニ ユミコ
出版者 学陽書房
出版年月 2009.3


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1 前 林開架分館一般図書9012936419596.4/オオ/帯出可在庫 
2 竜 神開架分館一般図書9012936427596.4/オオ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000170657
書誌種別 図書
著者名 大谷 ゆみこ/著
出版者 学陽書房
出版年月 2009.3
ページ数 90p
大きさ 21cm
ISBN10 4-313-87124-3
ISBN13 978-4-313-87124-3
分類記号 596.4
書名 つぶつぶ雑穀お弁当 
書名ヨミ ツブツブ ザッコク オベントウ
副書名 野菜がたっぷり食べられる毎日のヘルシーレシピ
内容紹介 高キビミートやもちキビ卵、ヒエしんじょを活用したお弁当を作ってみませんか? 時間がたってもおいしくて、栄養満点、しかも、いたみにくい、100%植物性のお弁当レシピを紹介します。
著者紹介 暮らしの探検家・食デザイナー・「いるふぁ」呼びかけ世話人。雑穀料理と自分磨きの専門誌『つぶつぶ』を発行。著書に「未来食」「野菜だけ?」「雑穀グルメ・ダイエット」など多数。



目次


内容細目

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2009
596.4 596.4
弁当 穀物
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