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書誌情報サマリ

書名

50歳すぎたら絶対にやせなさい! 

著者名 白澤 卓二/著
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 三笠書房
出版年月 2009.11


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館閉架書庫B一般図書0119199132493.12/シラ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000260655
書誌種別 図書
著者名 白澤 卓二/著
出版者 三笠書房
出版年月 2009.11
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN10 4-8379-2337-4
ISBN13 978-4-8379-2337-4
分類記号 493.125
書名 50歳すぎたら絶対にやせなさい! 
書名ヨミ ゴジッサイ スギタラ ゼッタイ ニ ヤセナサイ
副書名 体と頭の健康長寿法
内容紹介 「やせること」は健康長寿の絶対条件! 「ご飯やパンは最後に食べる」「体重計は寝室に置く」など、簡単にできる内臓・骨・筋肉・頭脳を若くする食べ方・暮らし方を紹介。
著者紹介 1958年神奈川県生まれ。千葉大学大学院医学研究科修了。医学博士。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。日本抗加齢医学会理事。著書に「老化時計」など。



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白澤 卓二
2009
493.125 493.12
肥満症 瘦身法
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