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書誌情報サマリ

書名

中高年者の元気長寿のための運動プログラム 

著者名 日本体育協会/監修
著者名ヨミ ニホン タイイク キョウカイ
出版者 ナップ
出版年月 2010.6


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書0118786229780.19/ニホ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000343755
書誌種別 図書
著者名 日本体育協会/監修   田中 喜代次/編集   中垣内 真樹/編集   重松 良祐/編集
出版者 ナップ
出版年月 2010.6
ページ数 6 159p
大きさ 26cm
ISBN10 4-931411-96-8
ISBN13 978-4-931411-96-8
分類記号 780.19
書名 中高年者の元気長寿のための運動プログラム 
書名ヨミ チュウコウネンシャ ノ ゲンキ チョウジュ ノ タメ ノ ウンドウ プログラム
第2版
内容紹介 個々の活力寿命・健康寿命を延伸させるために、運動プログラムを充実させる立場から運動の実践方法をまとめる。基本運動プログラムの作成、プログラムを実践する際の注意事項などを解説し、実践例を収録する。



目次


内容細目

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日本体育協会 田中 喜代次 中垣内 真樹 重松 良祐
2010
780.19 780.19
スポーツ医学 運動療法 中高年齢者
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