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書誌情報サマリ

書名

格闘筋進化論 

著者名 澤木 一貴/監修
著者名ヨミ サワキ カズタカ
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2012.5


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書0119356401789/サワ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000624035
書誌種別 図書
著者名 澤木 一貴/監修
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2012.5
ページ数 165p
大きさ 21cm
ISBN10 4-88393-560-4
ISBN13 978-4-88393-560-4
分類記号 789
書名 格闘筋進化論 
書名ヨミ カクトウキン シンカロン
副書名 遺伝子に組み込まれた反射機能を引き出す、最先端トレーニングメソッド
内容紹介 筋肉だけでなく、神経を鍛えろ! 神経系トレーニングやコアトレーニング、ファンクショナルトレーニングなど様々なトレーニング要素を取り入れた、格闘技でも通用する爆発的な力を発揮するためのトレーニングメソッドを紹介。



目次


内容細目

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2012
789 788
格技
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