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書誌情報サマリ

書名

栗村修のかなり本気のロードバイクトレーニング 

著者名 栗村 修/著
著者名ヨミ クリムラ オサム
出版者 洋泉社
出版年月 2012.12


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No. 所蔵館 配架場所 資料種別 資料番号 請求記号 帯出区分 状態 貸出
1 中央館5F開架一般図書7010106737786.5/クリ/帯出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000694806
書誌種別 図書
著者名 栗村 修/著
出版者 洋泉社
出版年月 2012.12
ページ数 207p
大きさ 21cm
ISBN10 4-8003-0023-2
ISBN13 978-4-8003-0023-2
分類記号 786.5
書名 栗村修のかなり本気のロードバイクトレーニング 
書名ヨミ クリムラ オサム ノ カナリ ホンキ ノ ロード バイク トレーニング
内容紹介 国内トッププロが行っているロードバイクのトレーニング&テクニックをはじめ、体のメンテナンス法、食生活、速くなるためのヒントなどを紹介。書き込み式3カ月トレーニングプランも収録する。



目次


内容細目

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2012
786.5 788.6
自転車競技
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